5 gelişim alanına dair hedefler tanımlandıktan sonra bu hedeflerin ilerlemesine dair süreç takip edilmelidir. Akademik gelişimde, bedensel gelişimde veya manevi gelişimde hangi faaliyetler nasıl takip edilmelidir sorusunun cevabı aşağıdadır.

Akademik gelişim:

-Kitap okuma türlü kategorilere ayrılsa da her türlü okuma faydalı aktiviteler arasında sayılmakta ve kronometreye dâhil edilmektedir. Alan okumaları (tarih, psikoloji, sosyoloji, eğitim, tıp vs.) akademik gelişime, edebiyat okumaları sosyal gelişime, İslami eserlere dair okumalar ise manevi/İslami ilimlerdeki gelişime dâhil edilir.

-Bir derse girdiğimizde aktif dersi dinlediğimiz süre, ders veriyorsak verdiğimiz süre, bir dersi izlemek, faydalı bir belgeseli izlemek, yazı yazmak, mühendis-doktor-memur-mimar gibi meslek sahiplerinin mesleklerini icra ettikleri saatler, uzmanlık alanlarına dair danışmanlık verdikleri saatler, kitap tahlil ve müzakerelerine katılmak, bir iş üzere çalıştay/toplantı yapmak, birlikte fikir yürütmek, çocuklarla ilgilenenler için çocuklarla geçirilen verimli ve planlı vakitler akademik gelişim alanında kronometre ile ölçülür.

Bedensel gelişim:

-Oruç tutma, diş fırçalama, etrafı süpürme gibi hedefler bedensel gelişim ve sağlık hedeflerine dahil olsa da kronometre tutulmaz. Bu hedefler onaylama ile tamamlanır.

-Bedensel gelişim kapsamında planlanan ve belli bir süre için çıkılan yürüyüş, koşu ve egzersizlerin bütünü kronometreye dahildir.

Sosyal gelişim:

-Ana dili geliştirmeye yönelik edebi okumalar, şiir, atasözü, deyim ve hitabet çalışmaları, ikinci-üçüncü dilleri öğrenmeye yönelik çalışmalar, öğrencilerinizle yapılan birebir ve toplu görüşmeler, hocalarınızla olan görüşmeler, davet ve tebliğ kapsamında yapılan sunum ve konuşmalar, insanları tanıştırmaya yönelik yapılan verimli etkinlik süreleri, derdi olan birinin derdini çözmek için geçirilen süre, ağaç dikmek, röportaj yapmak gibi sosyal sorumlulukla ilgili etkinlikler sosyal gelişim altında kronometreye dahil edilir.

-Bir camiyi gezmek, türbe ziyaret etmek, müze gezmek, aile ve yakınlarla geçirilen güzel vakit, dostlarla edilen hoş muhabbet, sosyal gelişim alanlarından olsa da kronometreye dahil edilmez. Lakin bir müzede veya camide bir rehberin size sunum yaptığı ve öğrendiğiniz anlar, bir metni okuyarak gezdiğiniz anlar kronometreye dahil edilir.

Manevi gelişim:

-Kuranı Kerim okumak, ezberlemek, ezber tekrarı yapmak, meal okumak, hadis okumak ve ezberlemek, İslami ilimlere dair dersler almak ve okumalar yapmak, sohbet dinlemek / vermek, vakıf işleri yapmak (bir hayır çalışması kapsamında sarma sarmak, koli taşımak vs.) kronometreye dahil edilir. Farz veya rutin olan ibadetler, namaz sonraki sünnet olan zikir, tefekkür gibi ibadetler kronometreye dâhil edilmez. Lakin bir kişi süre belirleyerek belli bir hedefle zikir çekerek temizlik işleri gibi kronometreye dahil olmayan süreçleri verimli geçiriyorsa hesaplı zikir süresi bu kronometreye dahil edilir.

Sanat & Zanaat:

-Edebi eser ortaya koymak (şiir veya nesir/edebi düz yazı yazmak), dijital veya geleneksel çizim yapmak, fotomontaj, video kurgulama, çekme, düzenleme yapmak, dijital görsel sanatlarla iştigal etmek, demircilik, oymacılık, marangozluk, terzilik gibi el sanatlarını icra etmek, def ney gibi enstrümanları çalmak, musiki, ritim, ses, makam çalışmak gibi faaliyetler sanat&zanaat gelişim sütunu altında değerlendirilmekte ve kronometreye dahil edilmektedir.

Not: Bu tabloda mavi renkli hedeflerde kronometre tutulurken, yeşil renkli hedeflerde kronometre tutulmaz.